Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует точечные приёмы в виде похлопывания, "пиления" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены на компенсацию тонизирующих движений.